Como Cuidar las Uñas en Verano
Descubre Cómo Cuidar las Uñas en Verano ya que necesitan más cuidados. Y desde el apartado de Manicura te enseñamos como cuidarlas para lucir unas uñas perfectas.
Son una parte, de las partes de nuestro cuerpo que más diversidad en estilismo nos ofrece en periodos cortos de tiempo. Y en la mayoría de los casos, sin efectos secundarios.
Cuidados especiales en Verano.
Y es que podemos modificar el estilo de nuestras uñas en tamaño, curvatura, colores… aportándonos siempre un toque distintivo, muy personal y estilizando nuestras manos.
Por eso, es importante cuidarlas durante todo el año, aunque tendremos que tener especial atención en la época estival.
En ATRÉVETE te contamos todo lo que necesitas saber como cuidar tus uñas en verano y estar siempre perfecta.
Índice del Contenido
¡Por cierto! No te olvides de las uñas de los pies, ya que también son importantes en esta época.
¿Por qué tus uñas sufren más en verano?
Aunque las uñas de tus manos estén al descubierto todo el año, es en verano cuando abundan más los agentes externos (sol, arena, demasiada agua, cloro…) que pueden provocar que éstas no luzcan como debieran.
Y son una parte más de nuestro cuerpo que realza nuestra Belleza, sobretodo la de nuestras manos.
Lo mismo ocurre con las uñas de los pies.
Las cuales dejamos que disfruten del aire libre durante los meses más calurosos.
El calorcito y las vacaciones nos incitan a pasar más tiempo en remojo, ya sea en el agua del mar, de un lago, ríos o piscinas.
Y es aquí donde entra el principal motivo de la debilitación de tus uñas, pues éstas, están compuestas por unas placas de gran porosidad que proceden a su expansión y contracción al contacto con el agua.
El resultado puede ser fragilidad, descamación y rotura.
Si pasamos mucho tiempo en la piscina, el daño causado a las uñas puede ser mayor y más rápido debido a las sustancias químicas y cloro que mantienen el agua en perfectas condiciones.
Cómo cuidar las uñas en verano con estos tips
Conseguir que tu manicura o pedicura se mantengan en perfecto estado durante el verano, sólo requiere de unas rutinas de belleza.
Se trata de poner en marcha unos pequeños pero fantásticos trucos.
Vamos a ver cómo cuidar las uñas en verano con estos sencillos tips
Escoge el esmalte y quitaesmaltes adecuados
Utiliza esmaltes de calidad, pues de lo contrario, tus uñas se encontrarán con un gran enemigo para poder generar queratina.
Los esmaltes llamados free no contienen ciertos químicos para evitar efectos negativos a tus uñas.
Utiliza quitaesmaltes sin Acetona.
Si vas a estar mucho tiempo bajo el sol, escoge colores oscuros, ya que los tonos más claritos pierden intensidad mucho más rápido y tanto tu manicura como pedicura… ¡se echarán a perder enseguida!
Los quitaesmaltes con acetona resecan bastante y pueden provocar que tus uñas se descamen o quiebren, por lo que es importante que optes por utilizar productos menos nocivos, es decir, quitaesmaltes sin acetona.
Una buena base es fundamental
Es fundamental que apliques a tus uñas, tanto de los pies como de las manos, una capa base antes de darles color, pues actuará como protector.
Y si además, eliges una base que contenga ingredientes como cera de abeja, ácido hialurónico, glicerina, aceite de ricino, aloe vera o aceite de coco, tus uñas se encontrarán mucho más sanas.
Si por el contrario, lo que te apetece es que tus uñas miren la vida de forma natural, no dudes en utilizar igualmente la capa base y aprovechar todos sus beneficios.
Además, algo indispensable para mantener unas uñas perfectas durante más tiempo, es aplicar el top coat tras pintarte las uñas, ya que de esta manera conseguirás fortalecerlas, evitar parte de la penetración del agua y sellar mucho mejor el esmalte.
Mejora la hidratación de tus uñas
Hidratamos nuestro rostro, los pies, las manos o cualquier rinconcito de nuestra piel para que esté en perfectas condiciones, pero ¿qué pasa con nuestras uñas? ¿por qué no les prestamos la misma atención que al resto de la piel?
Tal vez sea porque están ahí afinando nuestros dedos y con las prisas de esta locura de vida que llevamos, nos olvidamos que también necesitan hidratarse correctamente.
Hidrata tus uñas con aceites naturales.
Utilizar una crema para hidratar las manos con un alto contenido en aceites naturales o manteca de karité, prestando especial atención a nuestras uñas, nos proporcionará una excelente hidratación.
Para después de la piscina puedes restaurar la humedad de tus uñas con una crema que contenga ceramidas, ácido hialurónico y lanolina.
Y ya si utilizas aceite para las cutículas… ¡mucho mejor!
Por cierto, recuerda secar muy muy bien tus manos y uñas tras el baño.
Tenemos una entrada especial que igual te interesa: Hidratación para pies y manos.
Si además, tienes las uñas débiles o se te rompen con facilidad, los expertos aconsejan sumergir las manos en aceite de ricino o de oliva durante unos diez minutos. Con esto conseguirás que tus uñas recobren fortaleza y una hidratación en profundidad.
La alimentación también influye
El calor y las vacaciones suelen alterar nuestra alimentación, y ésta también es muy importante para mantener las uñas sanas, fuertes y con un aspecto envidiable.
Por ello, no olvides incluir en tu dieta alimentos que contengan antioxidantes, hierro, proteínas, calcio, zinc y vitaminas A y B.
No creas que son alimentos súper específicos, entre ellos están los vegetales de hoja verde, los huevos, tomates, leche, zanahorias, arroz, pollo, carne roja…
Tus uñas necesitan oxígeno
Está súper bien llevar las uñas pintadas, pero hay que entender que también necesitan oxigenarse.
Déjate unos días las uñas sin pintar
Con esto quiero decirte que de vez en cuando, tienes que dejarte las uñas sin pintar unos dos días para que puedan respirar libremente.
De esta forma, también combatirás posibles infecciones.
La cutícula juega un papel importante
Existe la práctica de quitarse la cutícula, y esto es un error.
Sobre todo en verano, ya que se trata del sello protector de nuestras uñas y evita que se conviertan en vulnerables a infecciones.
Espero que pongas en práctica estos hábitos sobre cómo cuidar las uñas en verano válidos tanto para manos como para pies y que puedas disfrutar de un verano con uñas perfectas.
Las dos Manicuras Reparadoras
Ya sabemos que las manicuras, por los productos agresivos que se utilizan pueden llegar a repercutir en la salud de las uñas y cutículas.
De todos los tipos de manicura hay dos que son reparadoras y que recomendamos hacerlas cada dos o tres meses. Ya conocemos el refrán, más vale prevenir que curar.
Vamos a ver Las dos Manicuras Reparadoras:
La primera es la Manicura Brasileña, en esta se introducen las manos en unos guantes que impregnados con unas sustancias con propiedades curativas.
Entre estas propiedades encontramos:
- Agua pura.
- Alatoína.
- Árbol de Té.
- Calcio.
- Hamamelis.
- Parafina Líquida.
- Queratina.
- Urea.
La segunda es la Manicura Japonesa, y podemos decir que está es la que mayores beneficios nos aporta a nuestras uñas.
Es más, se debe hacer en el caso de tener las uñas quebradizas o si no están sanas ya que nos aportan nutrición, hidratación y además reparan
Entre las propiedades beneficiosas encontramos:
- Aceites naturales de Jojoba.
- Cera de abeja.
- Aceites de Bambú.
- Parafina.
- Algas Marinas entre otros.
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Me llamo Esther López, soy escritora, redactora y una apasionada sobre el mundo de la Salud, la Belleza y todo lo relacionado con Consejos de Belleza. Mi trabajo se basa en informar sobre los mejores consejos de salud y consejos de belleza además de los últimos avances en medicina estética.